
このような悩みを持っていませんか?
「就労移行支援って何?自分に必要なのか分からない」
「東京には事業所が多すぎて、どこを選べばいいのか迷ってしまう」
「障害者手帳がなくても利用できるの?手続きが難しそうで不安」
初めて「就労移行支援」という言葉を聞いた方にとって、その内容や利用方法が分からず、不安や戸惑いを感じるのは当然のことです。
特に東京のように事業所が多い地域では、選択肢が多すぎて決められないという声もよく聞きます。
就労移行支援は、一般企業への就職を目指す障害や難病のある方に対して、必要な知識やスキルの習得、就職活動のサポート、職場定着支援などを提供するサービスです。
東京都内には300以上の事業所があり、それぞれ特色ある支援を行っています。
本記事では、就労移行支援の基本的な仕組みから、東京都内の主要な事業所の特徴、選び方のポイントまでを詳しく解説しています。
また、障害者手帳がなくても利用可能なケースや、手続きの流れについても分かりやすく説明しています。
- 就労移行支援の内容・対象者・利用の流れがわかる
- 東京都内で利用できる主な支援事業所の特徴がわかる
- 就労移行支援を始める手続きや相談先がわかる
- 公的機関や制度を使った支援体制の活用方法がわかる
この記事を読むことで、自分に合った就労移行支援事業所を見つける手助けとなり、不安を解消して一歩踏み出す勇気が持てるようになります。
適切な支援を受けることで、希望する職場での就職や、安定した職場定着が実現し、充実した社会生活を送ることができます。



あなたの一歩が、明るい未来への第一歩です。この記事がそのお手伝いとなれば幸いです。
就労移行支援とは?


就労移行支援とは、障がいがある人が安定して働けるように支援するサービスです。
仕事に就くまでの準備や練習、職場に慣れるための支援をしてくれます。



「働きたいけど不安…」そんな人をサポートする制度なんです。
- 支援の目的と役割
- 対象になる人と条件
- 利用の流れとサポート内容
就労移行支援では、就職までの道のりを段階的にサポートしてくれます。
働きたい気持ちを大切にしながら、安心してステップを進められるよう配慮されています。
ここからは、「どんな支援なのか」「誰が使えるのか」「どうやって進むのか」を具体的に見ていきましょう。
就労移行支援の概要と目的
就労移行支援は、障がいのある人が働く力を身につけるための制度です。
福祉と労働の間をつなぐ役割があり、就職を目指す準備のために利用されます。
この支援の目的は、本人の特性に合った働き方を見つけて、自信をもって就職できるようにすることです。
- 働く力をつける支援
- 自信を持って就職する支援
- 職場で長く続けられる支援
たとえば、就職するためには「時間通りに出勤できる」「コミュニケーションがとれる」などの力が必要です。
就労移行支援では、生活リズムを整える練習や、職場でのマナーも学べます。
また、支援員が一人ひとりに合ったカリキュラムを組んでくれるので、無理なく進められます。
多くの事業所では、ビジネスマナーの授業や、模擬面接も行われています。
企業への実習もあり、実際の職場での経験を通して、自分に合った仕事を見つけやすくなります。
まずはこの制度を使って、「働くための準備」を安心して始めてみましょう。



就労移行支援は、自分のペースで働く準備ができる安心の制度です。
就労移行支援の対象者と利用条件
就労移行支援を使えるのは、18歳から65歳未満の障がいのある人です。
また、就職したい気持ちがあり、一般企業で働く意欲がある人が対象です。
障がい者手帳を持っている人だけでなく、医師の診断書などでも利用できる場合があります。
- 18歳〜64歳の障がいのある人
- 一般就労を目指している人
- 障がい者手帳や医師の診断がある人
対象となる障がいは、身体・知的・精神のほか、発達障がいや難病も含まれます。
精神障がいなどで手帳をまだ持っていなくても、医師の診断書があれば使えることもあります。
また、障がいがあるからといって必ず使えるわけではなく、就職の意欲があるかも大切な条件です。
まずは市区町村の福祉課や、事業所に相談するのがスタートになります。
どんな書類が必要か、条件に合っているかもそこで確認できます。
わからないことがあれば、遠慮せず相談してみましょう。



「働きたい」という気持ちがあるなら、まず相談してみるのが一番です。
就労移行支援の流れと支援内容
就労移行支援の流れは、「相談→体験→契約→訓練→就職」のステップです。
それぞれの段階で、生活面や仕事面の練習をサポートしてくれます。
支援内容は、ビジネスマナー、パソコン練習、面接練習、職場実習など多岐にわたります。
- 見学・体験で雰囲気を知る
- 個別の訓練計画を立てる
- 支援員と一緒に就職を目指す
たとえば、最初は1日2時間から通所を始める人もいます。
慣れてきたら時間を増やし、週5日、1日4〜6時間の通所も可能です。
訓練内容は、パソコンの使い方やビジネスマナーの練習、グループワークなどがあります。
苦手な部分は支援員がサポートし、得意なことを伸ばせるように工夫してくれます。
就職が近づいてきたら、企業との面接練習や実習を行い、自分に合った職場を探します。
内定後も定着支援があり、職場に慣れるまで支援員がフォローしてくれます。



利用者のペースに合わせて、少しずつステップアップできます。
東京で就労移行支援を実施している事業所


東京都内には、多くの就労移行支援事業所があります。
それぞれに特徴があり、自分に合った事業所を選ぶことがとても大切です。



どの事業所が合うかは人それぞれ。見学して選ぶのがポイントです。
- ウェルビー
- リタリコワークス
- ココルポート
- ミラトレ
- マナビー
- Neuro Dive
- atGPジョブトレ
ここでは、東京都内でよく知られている7つの事業所の特徴や支援内容を紹介します。
事業所ごとに専門的なプログラムや強みが異なるので、情報をよく見て自分に合った場所を探しましょう。
次から、それぞれの事業所について詳しく説明していきます。
ウェルビー
ウェルビー(Welbe)|高い就職者を誇る就労移行支援事業所


ウェルビー(Welbe)は、障害者の一般就労をサポートする就労移行支援事業所です。
精神障害、発達障害、知的障害、身体障害など、さまざまな障害を持つ方に対応し、全国に121の事業所を展開しています。
就職支援の実績は非常に高く、2024年度の就職数は1,165名、就職後の定着率も91%とトップクラスの水準です。
ウェルビーでは、個別の支援計画を作成し、ビジネスマナーやPCスキルの習得、職場実習、面接対策など、就職に必要なスキルをトータルでサポート。
さらに、就職後も職場への定着支援を続け、働き続ける力をしっかりサポートしてくれます。
また、希望者にはお弁当支給で生活支援にも配慮しています。
まとめ|ウェルビーはこんな人におすすめ
- 事務職や未経験職種にもチャレンジしたい方
- 個別に手厚いサポートを受けたい方
- 精神障害・発達障害など特性に合った支援を受けたい方
- 高い就職率・定着率の実績がある事業所を選びたい方



業界ツートップの1つです。おすすめです。
リタリコワークス
リタリコワークス(LITALICOワークス)|全国展開・就職支援実績No.1クラスの就労移行支援


全国に約130以上の拠点を持ち、障害種別を問わず幅広い方を支援しています(精神障害・発達障害・知的障害・身体障害など)。
2023年度の実績では、就職者数は年間2051名、さらに就職後の職場定着率は89.2%と非常に高い水準を誇ります。
(※就職半年後時点での定着率)
リタリコワークスの特徴は、
- 自己理解支援(自分に合った働き方を見つける)
- 企業見学や職場実習が豊富
- 定着支援が最長3年続く
就職活動だけでなく、「どんな働き方が合っているか」を一緒に考えながらサポートしてくれるのがリタリコワークスの大きな強みです。
まとめ|リタリコワークスはこんな人におすすめ
- どのような働き方が自分に向いているか悩んでいる方
- 自己理解を深めながら就職を目指したい方
- 実績豊富な事業所を選びたい方
- 全国各地にある大手事業所を利用したい方



こちらも業界最大手の事業所ですよ。
ココルポート
ココルポート(cocorport)|個別支援にこだわっている就労移行支援事業所


ココルポート(cocorport)は、首都圏・関西・東海・福岡等にに81の事業所を展開しています。
就職者数は、2023年度が762名、累計4,803名、さらに就職後の職場定着率は90%以上という高い実績を誇ります。
ココルポートの最大の特徴は、「個別支援に徹底的にこだわっている」ことです。
利用者一人ひとりの特性や希望に合わせたオーダーメイドの支援プログラムを提供し、安心して訓練に取り組むことができます。
また、経済的な不安を抱える方でも安心して通えるよう、昼食支給や交通費補助といった支援制度も整備されています。
まとめ|ココルポートはこんな人におすすめ
- 発達障害・精神障害に特化した支援を受けたい方
- 高い職場定着率を重視したい方
- 個別に寄り添ったサポートを希望する方
- 就職後も安定して働き続けたい方



「個別支援」にかけてはピカ一です!
ミラトレ
ミラトレ|大手パーソルグループ運営の就労移行支援


ミラトレは、障害のある方を対象に、一般企業への就職を支援する就労移行支援事業所です。
運営は、総合人材サービス大手のパーソルグループ(dodaやanなどを手掛ける企業)が行っています。
精神障害、発達障害、知的障害、身体障害、難病など幅広く対応し、全国に約15拠点を展開しています。
ミラトレの最大の特徴は、
- doda(転職サイト・エージェント)との連携による豊富な求人情報
- 企業実習型プログラムの充実
- 就職率95%超
という、就職直結型の支援体制です。
ビジネスマナー、PCスキル、グループワーク、企業実習などを通じて、即戦力としてのスキルを身につけることを重視しており、就職後も職場定着支援を手厚く行っています。
また、ミラトレは就職後の半年定着率が97%と、全国平均(約60%)を大きく上回る高水準を誇ります。
まとめ|ミラトレはこんな人におすすめ
- できるだけ早く一般企業に就職したい方
- 大手企業・上場企業への就職も視野に入れたい方
- 企業実習を通じて実践的な経験を積みたい方
- 定着支援までしっかりしている事業所を選びたい方



dudaとの連携は凄い強みです。
マナビー
manaby(マナビー)|在宅訓練もできる柔軟な就労移行支援


manaby(マナビー)は、障害のある方を対象に、在宅訓練も可能な柔軟なスタイルを提供する就労移行支援事業所です。
精神障害・発達障害・知的障害・身体障害など、幅広い障害種別に対応し、主に東北・関東・関西地方を中心に全国約29拠点を展開し、これまで2,159名のサポートしてきました。
大きな特徴は、
- 体調にあわせて「在宅で学ぶ」「通所で学ぶ」を選ぶことができる
- 1500以上の動画から事務やデザイン、プログラミングなど幅広いITスキルが学べる
- 周りを気にせず自分のペースで学べる
という「自由度の高い訓練スタイル」です。
在宅就労定着率96.6%と特に在宅ワークに安定した成果を出しており、就職後の定着支援にも力を入れています。
「外出が不安な方」「通所が難しい方」でも、在宅訓練からステップアップして一般就労を目指せる仕組みが整っているため、 コミュニケーションに苦手意識が強い方も安心です。
まとめ|manabyはこんな人におすすめ
- 通所が難しいため、在宅で訓練を始めたい方
- 自分のペースで学習・就職活動を進めたい方
- 精神障害・発達障害があり、外出に不安がある方
- 働くためのPCスキルを身につけたい方



「パソコンや資格を強みにしたい人」におすすめです。
Neuro Dive
Neuro Dive(ニューロダイブ)|IT・デザイン分野に特化した就労移行支援


Neuro Dive(ニューロダイブ)は、障害のある方を対象に、IT・デザイン分野での就職を支援する特化型の就労移行支援事業所です。
主に発達障害・精神障害のある方を対象としており、全国に5拠点を展開しています。
Neuro Diveの大きな特徴は、
- Webデザイン
- プログラミング(HTML、CSS、JavaScriptなど)
- グラフィックデザイン(Photoshop、Illustratorなど)
- 動画制作(Premiere Proなど)
といったクリエイティブ・ITスキルに特化したカリキュラムを学べること。
卒業生の80%以上が希望するIT・クリエイティブ系職種への就職を達成しています。
また、企業実習を積極的に行い、実務経験を積んだ上での就職活動ができる点も強みです。
さらに、「週1日から在宅訓練も可能」で、自分のペースで学びながらスキルを身につけることができます。
まとめ|Neuro Diveはこんな人におすすめ
- Web制作、デザイン、プログラミングなどITスキルで就職したい方
- 発達障害・精神障害があり、自分の得意分野を活かしたい方
- 在宅訓練や柔軟な学び方を希望する方
- 実務に直結するスキルを身につけたい方



「ITや技術系で働きたい人」にぴったりの支援です。
atGPジョブトレ
atGPジョブトレ(アットジーピージョブトレ)|障害特性別コースで専門支援


atGPジョブトレ(アットジーピージョブトレ)は、障害のある方を対象に、障害特性別コース制で支援を行う就労移行支援事業所です。
運営は、障害者向け転職サービスで有名なatGP(ゼネラルパートナーズ)。
対象としている障害種別は、
- 精神障害(うつ症状など)
- 発達障害(ADHD・ASDなど)
- 統合失調症
- 聴覚障害
その他身体障害など幅広いですが、それぞれに専門コースが用意されているのが最大の特徴です。
例えば、
- うつ症状に特化した「ジョブトレうつ」
- 発達障害に特化した「ジョブトレ発達障害」
- 聴覚障害に特化した「ジョブトレ聴覚障害」
など、障害ごとの特性に合わせた支援プログラムを提供しています。
2022年度実績では、就職率97%(※※2023年4月~2024年3月の就職データ)就職後半年定着率91.4%という高い成果を出しており、定着支援も手厚いです。



「障害特性」に分けて事業所を展開しています。
就労移行支援の利用方法と相談窓口


就労移行支援を使うには、事前の相談や手続きが必要です。
流れを知っておくと、安心して一歩を踏み出せます。



最初の一歩は「話を聞いてみること」。難しく考えなくて大丈夫。
- 利用開始までのステップ
- 相談できる窓口の紹介
ここでは、就労移行支援を利用するまでの流れと、相談できる場所についてわかりやすく説明します。
「どこに相談すればいいの?」「何が必要なの?」と悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。
利用開始までの流れ
就労移行支援を始めるには、資料請求または、見学からスタートします。
その後、体験利用を経て、正式に申し込みを行います。
市区町村での受給者証の申請手続きも必要になります。
- 事業所の見学
- 体験利用
- 受給者証の申請
- 契約と利用開始
まずは気になる事業所に見学を申し込み、どんな雰囲気か体感します。
その後、数日〜1週間の体験利用を行い、自分に合うか確認します。
利用したいと思ったら、市区町村の障害福祉窓口で「受給者証」の申請をします。
申請には、診断書や障害者手帳などの書類が必要です。
発行後は事業所と契約し、正式に訓練をスタートできます。
手続きが不安な人は、事業所の職員がサポートしてくれるので安心です。



「まずは見学」からがスタートライン。気軽に行ってみましょう。
相談窓口と情報提供機関
就労移行支援について相談できる窓口は、いくつかあります。
どこに聞けばよいか迷ったら、まずは自治体の福祉課がおすすめです。
また、ハローワークや障害者就業・生活支援センターでも情報を得ることができます。
- 自治体の福祉課
- ハローワーク
- 障害者就業・生活支援センター
- 事業所への直接相談
市区町村の福祉課では、制度の概要や申請の方法について丁寧に教えてくれます。
障害者就業・生活支援センターでは、より具体的な生活支援や就労相談も受けられます。
ハローワークでは、障害者専門窓口があり、求人紹介や職業相談を行っています。
事業所に直接電話やメールをして、見学の予約や質問をしてみるのもおすすめです。
相談は無料なので、不安なことがあれば気軽に問い合わせてみましょう。



「一人で悩まず、まずは聞いてみる」それが第一歩です。
就労移行支援事業所の選び方と比較ポイント


事業所選びは、就職成功への第一歩です。
自分に合った事業所を見つけるためには、複数を比べてみることが大切です。



「どこでも同じ」は間違い。自分に合うかどうかがポイントです。
- 事業所選びの見るべき点
- 比較するときのチェック項目
ここでは、事業所選びで注目したいポイントと、比較するときのチェックリストを紹介します。
「見学してよかった」「雰囲気が合った」と感じる場所を選ぶのが成功の近道です。
事業所選びのポイント
事業所を選ぶときは、いくつかのポイントを押さえておきましょう。
通いやすさ、訓練内容、スタッフとの相性などが重要です。
また、実績や定着率も参考にするとよいでしょう。
- 通いやすい場所にあるか
- 訓練内容が自分に合っているか
- スタッフが話しやすいか
- 就職実績があるか
たとえば、自宅から無理なく通える距離にあるかは、毎日続ける上でとても大切です。
また、訓練内容が自分の目標に合っているかもチェックしましょう。
職員の対応も大きなポイントで、気軽に相談できる雰囲気があるかどうか確認してください。
実際に通っている人の口コミや、事業所の定着率などのデータも参考になります。
見学や体験のときにメモを取って、あとで比較できるようにしておくと便利です。



「自分に合っているか」が一番大事です。
比較のためのチェックリスト
いくつかの事業所を見学・体験したら、比較するためのチェックリストを使いましょう。
同じ視点で見比べることで、自分に合う場所がはっきりしてきます。
重要だと感じた項目に点数をつけるのもおすすめです。
- 通いやすさ(交通、距離)
- 訓練内容(興味や目標に合うか)
- 職員の対応(相談しやすいか)
- 事業所の雰囲気(安心できるか)
- 就職実績(定着率も含めて)
たとえば、場所が近くてもスタッフとの相性が合わないと、通うのが苦しくなるかもしれません。
逆に、ちょっと遠くても「ここなら安心できる」と感じられる場所なら続けやすいです。
雰囲気や人の感じ方は個人差があるので、自分の直感も大切にしてください。
いくつかの事業所を比較しながら、自分の基準で判断しましょう。
「ここでならがんばれそう」と思える場所がきっと見つかります。



比較すると「自分に合う」が見えてきます。
東京都内の就労支援関連情報


東京都内には、就労を支えるさまざまな支援機関があります。
公的な機関や制度をうまく使うことで、安心して就職を目指せます。



利用できる支援を知っておくと、選べる道が広がりますよ。
- 障害者就業・生活支援センターの機能
- ハローワークの障害者雇用支援
- 福祉制度や法律の基本
それぞれの機関には役割があり、組み合わせて使うことでより効果的な支援が受けられます。
障害者就業・生活支援センターの役割
障害者就業・生活支援センターは、就労と日常生活の両方を支援する公的機関です。
仕事を始める前の準備から、就職後の定着まで、幅広く相談できます。
- 就職準備の支援
- 生活リズムや悩みの相談
- 職場での定着サポート
たとえば、「人間関係が不安」「朝起きられない」といった悩みにも寄り添ってくれます。
また、就職後にトラブルが起きた場合でも、職場と連携して対応してくれます。
東京都内には地域ごとにセンターが設置されており、誰でも無料で相談できます。
困ったときの相談先として、まず覚えておきたい場所のひとつです。
就労移行支援とあわせて使うことで、より安心感が高まります。



生活と仕事の悩み、どちらも相談できる心強い味方です。
ハローワークの障害者雇用支援
ハローワークには、障害者雇用に特化した窓口があります。
障害に理解のある企業の求人紹介や、面接の練習なども対応してくれます。
履歴書の書き方、働き方の相談など、個別支援も受けられます。
- 専門相談員がいる
- 求人紹介と職業相談
- 面接や履歴書対策ができる
たとえば、「人前で話すのが苦手」という人には、自分の強みを伝える方法を一緒に考えてくれます。
企業見学や就職面接会も定期的にあり、働く場所の選択肢が広がります。
障害に応じた配慮が必要なときも、企業に説明する支援をしてくれます。
就労移行支援と並行して使う人も多く、併用することで就職率が上がるケースもあります。
最寄りのハローワークで、まずは専門窓口を訪ねてみましょう。



就活を始めるなら、ハローワークも強力なサポーターになります。
福祉関連法制度の概要
就労移行支援は、「障害者総合支援法」によって提供される福祉サービスの一つです。
他にも、「障害者雇用促進法」や「合理的配慮の提供義務」などがあり、制度として守られています。
これらの法律によって、障害のある人が安心して働ける環境づくりが進められています。
- 障害者総合支援法
- 障害者雇用促進法
- 合理的配慮の提供義務
たとえば、体調の波がある人には「勤務時間の調整」や「休憩の取りやすい環境」が認められることがあります。
自分に必要な配慮を知り、事前に伝えることが働きやすさにつながります。
就労移行支援の訓練中に「どんな配慮が必要か」を整理しておくと、就職後に役立ちます。
法律は難しそうに見えても、支援機関がやさしく説明してくれるので安心してください。
支援制度を正しく理解して、自分に合った働き方を一緒に見つけていきましょう。



制度を知ることが、安心して働くための第一歩になります。
就労移行支援事業所は「総合型」と「特化型」に分けられる


就労移行支援事業所は、事業所のタイプは大きく2つに分けられます。「総合型」と「特化型」です。



上記で説明した7つの事業所を「総合型」と「特化型」に分けてみたいと思います。
① 総合型(オールラウンド型)
特徴
総合型は、障害の種類や職種に特化せず、幅広い支援を行う事業所です。
生活リズムの改善、コミュニケーション訓練、軽作業訓練、ビジネスマナー、PCスキルなど、就職に必要なスキル全般をサポートします。
向いている人
- どんな仕事が向いているかまだ分からない
- 生活リズムを整えたい
- 社会性や基礎力を身につけたい
【総合おすすめ】(バランス重視・幅広い支援・就職実績◎)
- ウェルビー
→ 企業就労に必要なビジネススキルを実践的に訓練できる。大手企業就職者多数。 - ココルポート
→ 発達・精神障害に強く、個別支援に特化。生活リズムの安定支援も◎。 - リタリコワークス
→ 全国展開、豊富な実績。自己理解を深めながら「働き方」を一緒に探せる支援が特徴。
② 特化型(専門型)
特徴
特化型は、特定の職種や分野に絞った支援を行う事業所です。
たとえばIT、デザイン、事務、農業、福祉など、特定のスキルを専門的に学びます。
向いている人
- 自分の進みたい職種がはっきりしている
- 専門スキルを身につけて、即戦力で働きたい
- 得意なことを活かしたい
【特化型おすすめ】
- Neuro Dive(ニューロダイブ)
→ Web制作・デザイン・プログラミングなど、IT系スキル習得に特化したカリキュラム。 - マナビー
→ 個別支援型、リモート対応。資格取得やPCスキル強化も可能。自宅訓練を希望する人向き。 - キズキビジネスカレッジ
→ 短期集中型カリキュラム。最短での就職・資格取得を目指す方におすすめ。 - ミラトレ
→ 大手転職エージェントdodaと連携。就職率・定着率ともに高く、精神・発達障害特化。 - atGPジョブトレ
→ 発達障害、うつ病、統合失調症など障害特性に合わせた専門コースがある。就職後支援も手厚い。